体験談

□ 体験談

    インナーチャイルドセラピーショート体験談4~6  

 体験談4


今回二回目のセラピーでしたが、今回は全然体調がよくて、すっごく幸せ気分です。セラピーの中で身体を暖めるものを手に入れた所、今の私も必要だったようで、今暖かくて気持ちがいいです。
先日地震があり、今までなら彼は今どこにいるのか?大丈夫なのかとキュッ~と胸が締め付けられるのに、大丈夫でした。
全部がホッとしている。
ありがとうございます。
ゆかりさんはすっごいセラピストと思っています。身を預けて大丈夫って初めて思えたの。
以前他でセラピーを受けた時何も思い浮かばなかったり、出てくる事が圧倒的過ぎる事でセラピーができなかったり、怒られたりのどちらかでした。
何も見えなくても、そこから誘導してくれるゆかりさんの凄さは本当に素晴らしく感謝です。 


 体験談5


①セラピー後、周りの人から「嫌われたかな〓〓」と心配することが少なくなりました。
今までは、「嫌われる可能性があるのが前提」で過ごしていました。。でも、今は、「嫌われないことが前提」として過ごし始めている気がします。
どんどんトラウマが抜けていって欲しいな~と思います。次回もよろしくお願いします〓

② ゆかり先生へ〓

今週の日曜日に予約を入れさせて頂いています〓よろしくお願い致します〓

でも、テーマについて迷い中です。いくつか思いつくのですが、どれがいいかハッキリ決めかねています。。当日までに決めようと思っています〓

前回のセラピー後、ブレブレだった私の軸が、比較的しっかりした気がします。うまく言えませんが、、私の中身の密度が詰まった気がします。「満たされた」ということかもしれません。

でも、まだ私には、癒す必要があるものや、いらない思い込みがあるみたいで、、まだ荷物を背負っている気がします〓

1~2ヶ月前と比較して、自分の感情に敏感になれてると思います。前は、自分の感情に深く感じることをせず、上滑りして感情を感じないようにしていたんだなと思います。

早く、いらない思い込み等を無くしてしまいたいです。また次回もよろしくお願い致します〓

らいかのコメント:
この方はいらない感情を奥深くに押し込めていて、エクササイズするも表面のほんの少しの感情しか消し去れないので、セラピーを行っていただいて、奥にある感情を感じてくるようやっていただきました。効果がでてきましたね。現実化するのは、奥深い感情や思い込みが全部現実化するので、いくらイメージしてもからまわりしてしまいますので、まずは自分の中の大そうじから始めるのが一番機能的で素晴らしい方法です。

 


 体験談6


先日、インナーチャイルドセッションを受けました○○です。
お世話になりましてありがとうございました。

セッションを受けてみて、
自分にストレス(トラウマ)が如何に影響を与えていたか、
改めてわかりました。

私にインナーチャイルドが育ってしまったのは、
母に対するストレスが要因だと思っていました。

けれどセッションを受けてみると、
父へのストレスも大きいこと、
祖母を失った悲しみも大きかったことなど、
自分の想定外(?)の事柄も出てきて驚きました。

また癒されたかったインナーチャイルドの予想外のリアクション(庭で大暴れしたことです)も自分的にはとても面白かったです。
「ああ、私にこういう面があるんだな~」と思えましたから。
不思議と嫌な気持ちはまったくなく、暴れん坊な自分が愛おしくもありました。
これだけストレスが溜まっていたのなら、
発散してしまわないと、そりゃ、体にも心にも毒ですよね(笑)

インナーチャイルドの自分と会話していても、愛おしさみたいなものをとても感じました。
今、振り返ってみると、そのインナーチャイルドの私は、
私が記憶しているその歳の私よりも幼い印象があります。

セラピーは、よしださんが折にふれて私の言葉を肯定してくださったり、
共感してくださったりしたのでとても話しやすかったです。

今はかなりスッキリしています。
そしてセラピーを受けた晩に、ベッドの中で、 このチャイルドの年代の、祖母と父に関するある場面をフッと思いだし、 その時に持っていた想いを第3エクササイズすることで、リラックスできました。
この経験も面白いです(笑)

インナーチャイルドは、たぶん誰もが持っているもではないかと思いますが、 早く癒してしまったほうが、楽しい人生を送れるのだと思います。
恋愛成就はもちろん、生きていくうえでお邪魔なものは早くさよならしてしまったほうが 楽しいんですよね!

またしばらくすると、私も別のチャイルドが癒しを求めてくるかもしれませんが、 その時はまた宜しくお願い致します。

ありがとうございました。


 

 

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